본문으로 바로가기 메인메뉴 바로가기

제주외국어고등학교

통합검색

검색열기

제주외국어고등학교

알림마당

메인페이지 알림마당 식단


식단


이전 달 2019.10 다음 달

2019년 10월 월별식단
일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
1
#기장보리밥
#콩나물김치국5.9.13.
#도라지오징어포무침5.6.13.17.
#공심채나물5.13.
#포크커틀렛1.2.5.6.10.12.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#푸딩_감귤푸딩1.5.13.
2
#빠네로제스파게티1.2.5.6.12.13.
#오이피클&단무지13.
#구운통마늘채소샐러드1.5.6.12.13.18.
깍두기(자율)5.9.13.
#음료_자몽쥬스5.13.
개천절 3 4 5
6 7
#클로렐라쌀밥
#황태미역국5.6.13.
#닭매운찜5.6.13.15.
#연근유자청무침1.5.6.13.
#삼색묵&양념장5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#과일요거트샐러드(단감)1.2.5.12.
8
#기장보리밥
#부대찌개(라면사리)1.2.5.6.9.10.13.15.
#치즈달걀찜1.2.9.13.
#삼치살오븐구이2.5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#미니맛김5.13.
#파프리카.오이(쌈장)5.6.13.18.
한글날 9 10
#찰옥수수밥
#버섯된장찌개5.6.13.
#돼지고기숙주볶음5.6.10.13.
#애호박당근전1.2.5.6.
#깍두기(제조)5.9.13.
과일_머루포도
#상추.깻잎(쌈장)5.6.13.18.
11
#잡채밥(자장소스)2.5.6.8.10.13.
#오징어맑은국5.6.13.17.
#열무무침5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#타르트피자1.2.5.6.10.12.13.
#요구르트-100ml2.
12
13 14
#검정쌀밥
#팽이버섯미역된장국5.6.13.
#고구마땅콩조림4.5.6.13.18.
#돼지고기두루치기5.6.10.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
떡_쑥절편
과일_귤(노지/일반)
#모둠쌈(쌈장)5.6.13.18.
15
#발아현미밥(30%)
#동태찌개5.6.9.13.
#애느타리버섯볶음5.6.13.
#닭고기살데리야끼구이2.5.6.12.13.15.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
#푸딩_사과푸딩1.5.13.
#양상추망고샐러드1.2.5.13.
16
#기장보리밥
#쇠고기육개장(사골육수)1.3.13.16.
#갈치카레구이2.5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
과일_연시감
#브로콜리.다시마(초고추장)5.6.13.
#메추리알감자샐러드1.5.10.13.
17
#차수수밥
#북어포무국5.6.13.
#포크스튜(서양식조림)1.2.5.6.10.12.13.
#참깨묵무침5.6.13.
#가지나물5.6.13.14.16.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
#시리얼과일요거트(바/망/사/블)1.2.5.6.12.13.
18
#김가루주먹밥13.
#국물떡볶이& 한우구이(주식)1.2.5.6.13.16.
#군만두1.2.5.6.10.13.16.18.
#단무지13.
음료_초코우유2.5.
19
20 21
#기장보리밥
#달고기(돈치)무국5.6.13.
#닭조림5.6.12.13.15.
#사과상추겉절이5.6.13.
#단호박고구마구이(오븐)5.
#배추김치(자율)9.13.18.
#과일_레드키위
22
#채식_김가루채소비빔밥1.5.6.13.
#시금치된장국5.6.13.
#멸치아몬드볶음4.5.6.9.13.
#달걀품은토스트1.2.5.6.10.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#음료_한라봉쥬스5.13.
23
#잡곡밥5.
#꽃게탕5.6.8.13.
#감자조림5.6.13.
#부추양파겨자무침5.6.13.
#돼지간장불고기5.6.10.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
과일_귤(노지/친환경)
#상추.깻잎(쌈장)5.6.13.18.
24
#차수수밥
#설렁탕(사골육수)5.6.13.16.
#꽁치시래기찜5.6.9.13.18.
@얼갈이배추겉절이5.6.9.13.
#베이컨프리타타1.2.5.6.10.12.13.
#떡_쑥인절미5.13.
25
#훈제오리볶음밥5.13.
#어묵우동국1.5.6.13.
#공심채나물5.13.
#오이부추김치9.13.
과일_파인애플5.13.
#빵_깨찰빵(60생지)1.2.5.6.13.
26
27 28
#차수수밥
#건새우아욱국5.6.9.13.
#돼지갈비감자찜2.5.6.10.13.
#청경채겉절이5.6.13.
#떡잡채5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
과일_귤(노지/친환경)
29
#잡곡밥5.
#쇠고기떡미역국5.6.13.16.
#삼치무조림5.6.13.
#순대야채볶음5.6.10.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#음료_캐플쥬스
#파프리카.오이(쌈장)5.6.13.18.
30
#기장보리밥
#맑은해물순두부국5.6.9.10.13.17.
#연근들깨무침1.5.6.13.
#치즈햄버거스테이크(수제)1.2.5.6.10.12.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
과일_파인애플5.13.
#미니맛김5.13.
31
#발아현미밥(30%)
#북어포무국5.6.13.
#올방개묵무침5.6.13.
#숯불갈비맛오리불고기5.6.12.13.16.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
#모둠견과
#양배추.오이(쌈장)5.6.13.18.
2019년 10월 월별식단
1 일
#기장보리밥
#콩나물김치국5.9.13.
#도라지오징어포무침5.6.13.17.
#공심채나물5.13.
#포크커틀렛1.2.5.6.10.12.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#푸딩_감귤푸딩1.5.13.
2 일
#빠네로제스파게티1.2.5.6.12.13.
#오이피클&단무지13.
#구운통마늘채소샐러드1.5.6.12.13.18.
깍두기(자율)5.9.13.
#음료_자몽쥬스5.13.
3 일
4 일
5 일
6 일
7 일
#클로렐라쌀밥
#황태미역국5.6.13.
#닭매운찜5.6.13.15.
#연근유자청무침1.5.6.13.
#삼색묵&양념장5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#과일요거트샐러드(단감)1.2.5.12.
8 일
#기장보리밥
#부대찌개(라면사리)1.2.5.6.9.10.13.15.
#치즈달걀찜1.2.9.13.
#삼치살오븐구이2.5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#미니맛김5.13.
#파프리카.오이(쌈장)5.6.13.18.
9 일
10 일
#찰옥수수밥
#버섯된장찌개5.6.13.
#돼지고기숙주볶음5.6.10.13.
#애호박당근전1.2.5.6.
#깍두기(제조)5.9.13.
과일_머루포도
#상추.깻잎(쌈장)5.6.13.18.
11 일
#잡채밥(자장소스)2.5.6.8.10.13.
#오징어맑은국5.6.13.17.
#열무무침5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#타르트피자1.2.5.6.10.12.13.
#요구르트-100ml2.
12 일
13 일
14 일
#검정쌀밥
#팽이버섯미역된장국5.6.13.
#고구마땅콩조림4.5.6.13.18.
#돼지고기두루치기5.6.10.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
떡_쑥절편
과일_귤(노지/일반)
#모둠쌈(쌈장)5.6.13.18.
15 일
#발아현미밥(30%)
#동태찌개5.6.9.13.
#애느타리버섯볶음5.6.13.
#닭고기살데리야끼구이2.5.6.12.13.15.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
#푸딩_사과푸딩1.5.13.
#양상추망고샐러드1.2.5.13.
16 일
#기장보리밥
#쇠고기육개장(사골육수)1.3.13.16.
#갈치카레구이2.5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
과일_연시감
#브로콜리.다시마(초고추장)5.6.13.
#메추리알감자샐러드1.5.10.13.
17 일
#차수수밥
#북어포무국5.6.13.
#포크스튜(서양식조림)1.2.5.6.10.12.13.
#참깨묵무침5.6.13.
#가지나물5.6.13.14.16.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
#시리얼과일요거트(바/망/사/블)1.2.5.6.12.13.
18 일
#김가루주먹밥13.
#국물떡볶이& 한우구이(주식)1.2.5.6.13.16.
#군만두1.2.5.6.10.13.16.18.
#단무지13.
음료_초코우유2.5.
19 일
20 일
21 일
#기장보리밥
#달고기(돈치)무국5.6.13.
#닭조림5.6.12.13.15.
#사과상추겉절이5.6.13.
#단호박고구마구이(오븐)5.
#배추김치(자율)9.13.18.
#과일_레드키위
22 일
#채식_김가루채소비빔밥1.5.6.13.
#시금치된장국5.6.13.
#멸치아몬드볶음4.5.6.9.13.
#달걀품은토스트1.2.5.6.10.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#음료_한라봉쥬스5.13.
23 일
#잡곡밥5.
#꽃게탕5.6.8.13.
#감자조림5.6.13.
#부추양파겨자무침5.6.13.
#돼지간장불고기5.6.10.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
과일_귤(노지/친환경)
#상추.깻잎(쌈장)5.6.13.18.
24 일
#차수수밥
#설렁탕(사골육수)5.6.13.16.
#꽁치시래기찜5.6.9.13.18.
@얼갈이배추겉절이5.6.9.13.
#베이컨프리타타1.2.5.6.10.12.13.
#떡_쑥인절미5.13.
25 일
#훈제오리볶음밥5.13.
#어묵우동국1.5.6.13.
#공심채나물5.13.
#오이부추김치9.13.
과일_파인애플5.13.
#빵_깨찰빵(60생지)1.2.5.6.13.
26 일
27 일
28 일
#차수수밥
#건새우아욱국5.6.9.13.
#돼지갈비감자찜2.5.6.10.13.
#청경채겉절이5.6.13.
#떡잡채5.6.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
과일_귤(노지/친환경)
29 일
#잡곡밥5.
#쇠고기떡미역국5.6.13.16.
#삼치무조림5.6.13.
#순대야채볶음5.6.10.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
#음료_캐플쥬스
#파프리카.오이(쌈장)5.6.13.18.
30 일
#기장보리밥
#맑은해물순두부국5.6.9.10.13.17.
#연근들깨무침1.5.6.13.
#치즈햄버거스테이크(수제)1.2.5.6.10.12.13.
#배추김치(자율)9.13.18.
과일_파인애플5.13.
#미니맛김5.13.
31 일
#발아현미밥(30%)
#북어포무국5.6.13.
#올방개묵무침5.6.13.
#숯불갈비맛오리불고기5.6.12.13.16.18.
#배추김치(자율)9.13.18.
#모둠견과
#양배추.오이(쌈장)5.6.13.18.

♣ 알레르기 유발식품 정보
- 식단에 표시된 번호는 알레르기를 유발할 수 있는 식재료를 표시한 것이며,
- 아래의 식품에 알레르기 증세가 있는 학생은 식단표에 있는 번호를 반드시 확인하고 급식할 수 있도록 합니다.


1.난류, 2.우유, 3.메밀, 4.땅콩, 5.대두, 6.밀, 7.고등어, 8.게, 9.새우, 10.돼지고기, 11.복숭아, 12.토마토, 13.아황산염, 14.호두, 15.닭고기, 16.쇠고기, 17.오징어, 18.조개류(굴,전복,홍합 등)